[...Кая]

Себе, на будущее

Себе, на будущее:
1. Просыпаться не позже 10.
2. Засыпать не позже часа.
3. Не носить шерсть на голое тело.
4. Заниматься каждый день не меньше двух с половиной часов, допуская 1 выходной в неделю.
5. Делать зарядку.
6. Ничего не бросать, по возможности.
7. Снижать количество сигарет.
8. Не перенапрягаться.
9. Не забывать про то, что я счастлива.

Comments

[Гость]

Девятка всегда была моим любимым числом..)

[Crazy Elf]

Всегда предпочитал перед методом скучной воли -- метод радостного Вдохновения. Оно глубже и мудрее. И нерукотворнее